?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry


  1. Пусть ваша благодарность станет привычкой. Молясь трижды в день, вы начинаете утро с благодарности Творцу, вы останавливаетесь в середине дня, чтобы познать Источник своих благословений, а перед сном вы размышляете о всех дарах, которые принес вам прожитый день.

  2. Возвысьтесь над физическим миром. Принимая еврейскую традицию, вы становитесь звеном для передачи и воплощения высших целей. Благословения перед едой и после неё превращают трапезу в сакральное действо (священнодействие). Вы освящаете Шабат, если произносите благословение над вином.

  3. Будьте добры с окружающими. Не позволяйте другим сомневаться в себе и не судите их за проявление слабости. Проявляйте ежедневно доброту, совершайте добрые поступки, даже если это вам не по душе.

  4. Ведите счёт дням. Каждый день имеет определённую цель, трудитесь ли вы или отдыхаете. Познавайте свои цели и считайте каждый день ступенькой (на пути их достижения).

  5. Часто подбадривайте себя. Царь Шломо сказал: «Праведник семь раз упадёт и встанет». Не позволяйте страху и боязни неудач встать на вашем пути. Не переставайте пытаться; усилия сами по себе — немаловажны.

  6. Сделайте отдых приоритетным. Мышцы никогда не растут во время тренировок. Они начинают расти в покое во время их восстановления. Душе также нужно время покоя для реабилитации. Шабат даёт нашим душам возможность укрепиться и духовно возрасти, предоставляя драгоценное время для «восстановления» и реабилитации души в конце каждой недели.



источник: www.imrey.org