June 17th, 2019

Как жизнь в позитиве влияет на наши цели

Краткосрочная мотивация


Коистово взялась за свою диету и действительно похудела. Однако меньше, чем через 6 месяцев, вес восстановился. Хотя из этого правила, безусловно, есть исключения, все же обычно, когда мотивация что-то изменить связана с тем, чтобы избежать плохого результата, а не получить хороший, увы, эти изменения будут носить только временный характер.


Страх перед гипотетически возможной болезнью или нежелание раньше времени закончить свои дни так же, как некоторые близкие нам люди, сами способствовавшие своей преждевременной смерти из-за того, что пренебрегали здоровьем, однозначно приведут нас к мысли что-то изменить. Однако страх перед возможным негативным сценарием из категории «а что, если» долгосрочную мотивацию не дает.

Collapse )

Buy for 200 tokens
Buy promo for minimal price.